Články od Adriana Horáková
Jak drobné změny každodenních návyků vedou k větší pohodě
Většina z nás chce žít vyrovnaněji, zdravěji a s menším stresem. Jenže často si myslíme, že ke změně je potřeba velké úsilí – drastické diety, intenzivní cvičení nebo kompletní změna životního stylu. Pravdou ale je, že právě drobné, pravidelné změny – takzvané mikrozvyky – mají dlouhodobě mnohem větší...
30. 04. 2025
Když vpich nebolí: Pomůcka TUGI mění způsob, jakým ženy vnímají injekce
Je to zvláštní – žena zvládne porod, vyřeší domácnost i pracovní život, ale když přijde na injekce, sevře se jí žaludek. A vůbec to není slabost. Je to přirozená reakce těla na bolest, stres a nejistotu. Zvlášť když si máš aplikovat injekci sama. Třeba při rizikovém těhotenství, při asistované reprodukci nebo po...
23. 04. 2025
Jodikal: Když štítné žláze chybí palivo
Znáte ten pocit, kdy vstanete z postele a jste unavení stejně jako před spaním? Oblečení je najednou těsnější, vlasy řídnou a pleť vypadá, jako by potřebovala dovolenou. Možná za tím není stres ani věk, ale jednoduchý nedostatek jódu – prvku, který štítná žláza zoufale potřebuje pro svou práci.Štítná žláza:...
07. 03. 2025
Rostoucí brusle na led: Spása pro rodiče malých bruslařů
"Mami, ty brusle už mi jsou malé!" - věta, kterou asi každý rodič malého bruslaře slyšel víckrát, než by si přál. A není divu. Děti rostou jako z vody a než se nadějeme, loňské brusle jsou těsné jako sardinky v konzervě. Sama si vzpomínám, jak jsem každý rok stála v obchodě se sporťákem a přemýšlela, jestli vzít...
12. 02. 2025
Nebankovní půjčka o víkendu je ve znamení velmi rychlé odpovědi
Rychlý scénář, který se odehraje u vás doma v obývacím pokoji, je už připravený. Ano, je to malý úvěr, jenž má pouze minimum podmínek a nežádá si osobní setkání s obchodním zástupcem poskytovatele. Co pro něj vlastně musíte udělat? Je to snadný úkol, s nímž si poradí také ti, kdo nemají...
05. 02. 2025
5 důvodů, proč jsou poznávací zájezdy nejlepší volbou pro vaši dovolenou
Cestování je skvělým způsobem, jak objevovat nové kultury, učit se o historii a poznávat svět z jiného úhlu pohledu. A pokud hledáte způsob, jak si užít dovolenou bez zbytečného stresu, poznávací zájezdy mohou být tím pravým řešením. Nabízejí kombinaci pohodlí, dobrodružství a objevování. Zde je pět...
30. 01. 2025
Mlhoviště: Kouzelný svět vodní mlhy pro děti
Znáte ten pohled? Děti pobíhají v jemné vodní mlze, smějí se a výskají. Mlhoviště je pro ně něco jako kouzelný svět, kde se můžou zchladit a užít si spoustu zábavy. A vy jako rodiče? Máte klid - děti se nezamáčí a nehrozí ani uklouznutí na mokrém povrchu.Jak to vlastně funguje?Mlhoviště pro děti je velmi chytrý...
28. 12. 2024
Jak vybrat nejlepší dárek k výročí pro muže a ženy?
Výběr dárku k výročí může být někdy náročný úkol. Chcete-li svou drahou polovičku potěšit, překvapit a ukázat jí, jak moc si jí vážíte, je důležité zvolit něco osobního, originálního a výjimečného. Jak tedy vybrat dárek, který zahřeje u srdce?Dárek k výročí pro ženyJak na dárky k výročí pro ženy?...
21. 12. 2024
Vyzrajte na Google: SEO reklama vás dostane na vrchol výsledků vyhledávání
Každý majitel webu to zná - frustrující pocit, když jeho stránky zapadnou někde na třetí straně výsledků vyhledávání. V době, kdy internet představuje hlavní zdroj zákazníků, může nízká viditelnost ve vyhledávačích znamenat rozdíl mezi prosperujícím byznysem a každodenním bojem o přežití. Optimalizace pro...
11. 12. 2024
Závitníky: Proč by se každá žena měla přestat bát dílenského nářadí
Znáte ten pocit, když vám doma něco nefunguje a první myšlenka je zavolat manželovi, tátovi nebo sousedovi? Zapomeňte na to! I žena může být zručná, a dnešní téma vám ukáže, že svět nářadí není tak složitý, jak se může zdát.Proč se bavit o závitnicích?Možná si říkáte - proč by žena měla vědět něco o...
24. 11. 2024