Zdraví

Jak bojovat s podzimní únavou? Užívejte kvalitní přírodní doplňky stravy a posilujte imunitu

Podzim je období častějších nemocí a nachlazení. Tyto nevítané hosty ovšem nikdo nechce. Jak jim předejít, zůstat v plné kondici a užít si krásně vybarvenou přírodu na maximum? Základem je správný životní styl, ten ovšem mnohdy nestačí. Řešením jsou přírodní doplňky stravy, které přirozenou cestou posilují imunitní systém.

Co můžete sami udělat pro lepší imunitu?

Rady, jak si zlepšit imunitu přirozenou cestou, určitě dobře znáte. Dodržujete je ale poctivě? Většina z nás nežije úplně zdravým stylem, což bohužel vede k chatrnému zdraví. Zamyslete se, zda je váš jídelníček dostatečně pestrý a zda obsahuje dostatek ovoce a zeleniny, které jsou tak důležitým zdrojem vitaminů a minerálů.

Dále je důležitý kvalitní spánek. Dopřávejte si ho dostatek. Pokud se v noci budíte, pijte večer uklidňující bylinné čaje. Zařazujte do života dostatek pohybu. Nemusíte přímo sportovat, stačí více chodit pěšky, o víkendu vyrazit na procházku apod. Vhodné je také otužování. Netopte doma příliš a sprchujte se vlažnou vodou.

Užívejte doplněk Graviola plus a nemoc nebude mít šanci

Lékárny jsou plné různých tablet slibujících lepší obranyschopnost. My vám doporučujeme doplněk stravy Graviola plus. Přírodní produkty jsou pro tělo lepší, dodají mu více potřebných látek, a především ho nezatěžují jako běžné léky.

Graviola plus obsahuje extrakt ze stejnojmenné rostliny. Ta pochází z antilských ostrovů, ale dnes se pěstuje i v dalších tropických oblastech. Oblíbenost si získala právě blahodárnými účinky na organismus. Aby byly účinky ještě silnější, obsahují kapsle také zinek a vitamin C. Obvykle se užívají dvě nebo tři kapsle denně.

Doplněk Graviola plus si můžete zakoupit pohodlně online v e-shopu Gigalékarna.cz.

Reklama

Chceš lehký tablet s atraktivním designem? Pořiď si skvělý iPad Air od Applu!

Tradiční finská sauna je ideálním místem pro relaxaci. Na míru vašeho domova vám ji vyrobí česká firma SaunaSystem.

Chcete se uvolnit po náročném dni? Domácí vířivky budou i pro vás oázou klidu a odpočinku.

Atraktivní závěsy za akční ceny pořídíte v e-shopu Interie.cz.

Kde to žije

Prodej bytu Praha 6

Makléřky ze Šestky, tým zkušených realitních profesionálek na Praze 6

Užijte si relax v ČR

Aktivní dovolenou s přítelkyněmi nebo s celou partou přátel si můžete dopřát v dnešní době již téměř kdekoliv. Důležité je najít si ideální ubytování, kde se budete cítit komfortně a volný čas si tak užijete naplno. Zkuste stránku ubytování České Švýcarsko případně se nechte inspirovat v katalogu ubytování Beskydy. Ať už preferujete hotely s pestrými službami nebo chaty v soukromí, určitě si tu vyberete to, po čem Vaše srdce nejvíce touží.