Zdraví
Ve dvou se to lépe táhne, ale i hubne. Proč shazovat kila v páru?
Když má člověk parťáka, který v něčem „jede“ společně s ním, obvykle se mu podaří dosáhnout výsledku mnohem dříve. Člověk je tvor společenský a má tendenci prožitky sdílet, a to bez ohledu na to, zda jsou pozitivní, nebo negativní. A když se nabízí pomocná ruka a podpora, je škoda toho nevyužít. Týká se to i...
07. 06. 2023
Zdravé a nezdravé návyky, jak s nimi bojovat
Každý člověk má dobré a zdravé návyky, které jsou velice prospěšné jeho zdraví. Na druhé straně všichni mají i nějaké své neřesti, se kterými by nejraději skoncovali. Každý rok si s příchodem Nového roku dáváme předsevzetí, která se ale s ubíhajícím časem rozplývají v pouhá přání. Zhubneme, přestaneme...
07. 06. 2023
Bez speciální péče se citlivá pleť neobejde
Lidé s citlivou pletí vědí, jak moc je dokáže i jen drobná změna potrápit a jak nepříjemné jsou projevy podráždění. Správná péče dokáže s citlivostí pleti pomoci. Naše citlivá ochrana Pokožka má na našem těle hlavní úkol, chrání proti vlivům z okolí a reguluje také hladinu hydratace. Velkou roli v tom hrají...
07. 06. 2023
5 zaručených tipů, jak vyléčit nepříjemný kašel
Chcete se vypořádat s nepříjemným kašlem a nevíte, co by mohlo zabrat? Řešení existuje hned několik, ale v první řadě je důležité zjistit, o jaký druh kašle se jedná. Důležité a praktické informace, které vám pomohou, najdete v tomto článku. Nejdříve zjistěte, jaký druh kašle máte Kašel rozdělujeme na dva...
31. 05. 2023
Správně zvolená zubní pasta má na zdraví chrupu zásadní podíl
Používáte při čištění zubů vhodnou zubní pastu? Na základě jakých kritérií ji vybíráte? Je totiž možné, že zvolený produkt vám vůbec nesvědčí. Na trhu se setkáme s velkým výběrem zubních past. Ty se od sebe liší buď podle účinku (pasty protizánětlivé, na citlivé zuby, zvýšení odolnosti zubní skloviny...
31. 05. 2023
Kvalitní voda jako samozřejmost? Je to snadné!
Možná berete kvalitní kohoutkovou vodu jako samozřejmost. Myslíte si rovněž, že pravidelné kontroly a rozbory pitné vody jsou zárukou její kvality a nezávadnosti? Nic není tak jednoznačné… Limity obsahu nebezpečných a škodlivých látek jsou samozřejmě poměrně přísné, ale pořád se jedná pouze o limity, takže i v...
31. 05. 2023
Díky stylové roušce přečkáte pandemii s úsměvem na rtech
Na období pandemie není vůbec nic úsměvného, a to ani přesto, že se mnoha lidem splnil sen o home office. Koronavirus nám již téměř rok komplikuje život a spousta nemocných kvůli němu skončila v kritickém stavu a jednotce intenzivní péče. Zažíváme stres, musíme dodržovat přísná hygienická opatření a... nosit...
31. 05. 2023
Detoxikační potraviny – víte, které jsou ty „nej“?
Po zimě se cítíme hodně vyčerpaní, chybí nám energie, elán i dobrá nálada. S jarní únavou nejlépe zatočí důkladná detoxikace, která zbaví organismus všech škodlivých látek. Vnitřní pročištění se příznivě podepíše i na našem vnějším vzhledu. Které potraviny byste měli zařadit do vašeho jídelníčku,...
29. 05. 2023
6 způsobů, jak zhubnout jídlem
Přebytečné kilogramy vás nepříjemně potrápí a jsou s nimi spojené i nepříjemné zdravotní obtíže. Pokud chcete zhubnout, tak kromě pravidelného sportu vyzkoušejte odlehčený jídelníček, ve kterém nechybí dostatek živin. Inspirujte se radami a sestavte si jej sami. 1) Zelené potraviny Mezi zelené potraviny patří...
29. 05. 2023
Seznamte se s moderními metodami liposukce
V ideálním světě by všichni byli spokojení se svou postavou a s tím, jak vypadají. Bohužel v takovém světě nežijeme, a tak na sobě většina lidí, především žen, stále shledává nějaké nedostatky. Chyb si na sobě obvykle všímáme jen my sami, ostatní je nevidí nebo je nevnímají jako velké mínus. Přitom nejvíce...
29. 05. 2023