Články od Adriana Horáková
Jak na alergie a špatné snášení potravin (část 2.)
Příliš aktivní histamin Kůže a sliznice, čili výstelka úst, nosu a střev a některé další tělesné orgány mají schopnost produkovat látku zvanou histamin. Histamin má za úkol mimo jiné podněcovat po jídle tvorbu žaludečních šťáv. Rozšiřuje vlásečnice, čímž zvyšuje průtok krve. Když se potravinový alergen...
02. 07. 2018
Aqua aerobik - skvělá aktivita i pro těhotné
Aqua aerobik je cvičení při hudbě, které probíhá ve vodě. Hodí se téměř pro každého, protože nejsou stanoveny žádné výkonnostní, věkové nebo váhové kategorie. Protože při cvičení nedochází k otřesům, vyhovuje i lidem, kteří mají problémy s klouby či páteří, starším lidem nebo těhotným ženám. Navíc...
22. 06. 2018
Jak na alergie a špatné snášení potravin (část 1.)
Látky obsažené v jídle, prachu a pylu mohou vyvolat nejrůznější potíže od lehké rýmy po migrénu, někdy dokonce zapříčiní náhlou smrt. Alergie Postihují stále více lidí, ale ještě o nich nevíme zdaleka všechno. Původcem alergií jsou tzv. alergeny, nepatrné částečky, rozptýlené v prostředí nebo obsažené v...
02. 06. 2018
5 typů těhotenských šatů, které vás zachrání na společenských akcích
Různým speciálním příležitostem se nemusíte vyhýbat jen proto, že jste teď těhotná. Pravděpodobně jste již přizpůsobili svůj šatník vašemu druhému stavu, abyste podtrhly vykukující rostoucí bříško. Pokud však máte v nejbližším období pozvánky na různé akce, je to skvělá příležitost, jak bez námahy na...
01. 05. 2018
O šikanování a šikaně ve virtuálním světě: Kyberšikana
V každé české třídě jsou v průměru 3 oběti virtuálního šikanování - tzv. kyberšikana. Způsobů, jak vám a vašim dětem může internet zničit život, je nepočítaně. Vynalézavé jsou zejména děti, kyberšikana je mezi nimi rozšířený fenomén a umí být opravdu neuvěřitelně kruté. To, co by...
27. 09. 2017
Jak na afty: Mohou být i příznakem Crohnovy choroby a celiakie.
Ženy zjišťují, že výskyt aft souvisí s jejich menstruačním cyklem, ale afty mohou být ale také příznakem Crohnovy choroby a celiakie. Nejčastější příčinou vzniku aft však bývá jídelníček s nízkým obsahem vitamínů skupiny B. Jejich bohatým zdrojem je zejména mléko, brambory a celozrnné obilniny. K tvorbě aftů...
15. 09. 2017
Pozor na "alergie" vašeho zaměstnavatele
Svého šéfa se rozčilovat a dráždit opravdu nevyplatí. Chcete znát situace, které je nejvíce a nejčastěji přivádějí k šílenství a vyvarovat se jich? Společně s magazínem o financích ZdrojFinanci.cz jsme pro vás připravili tento zajímavý článek. Tak tady jsou: 1) Odmítáte týmovou hru. Týmovou práci významně...
15. 06. 2017
O agresivitě a kriminalitě
V posledních desetiletích poukazovali mnohé vědecké práce na přímou souvislost mezi některými prvky ve stravě, nedostatkem klíčovým živin a asociálním chováním. Strava, ve které je příliš mnoho cukrů, rafinovaných potravin, přísad a barviv, mohou vyvolat agresivitu, hyperaktivitu a kriminální chování. Začátkem...
15. 05. 2017
Když se zuby stávají šperkem... bělicí pásky versus ambulatní bělení
Všichni známe známé rčení \"Šaty dělají člověka\", ale buďme k sobě upřímní - zuby nám přece jen řeknou více. (Armaniho koupíme už i v second-handě, ale perfektní chrup ne). Lidé si tuto skutečnost uvědomují stále jasnější a dnes je proto skoro vzácností setkat člověka s neošetřované chrupem. Dokonce jdeme...
02. 05. 2017
Kdy je vhodný čas pro nákup těhotenského oblečení?
Začněme základní otázkou: \"Kdy budu potřebovat těhotenské oblečení?\" Čím dříve si těhotenské oblečení koupíte, tím déle se z něj budete těšit. A kromě toho hned zjistíte, že oblečení pro těhotné je TAK pohodlné! Kupte si těhotenské oblečení podle vaší obvyklé konfekční velikosti. Je dostačující,...
15. 04. 2017