Zdraví A Krása
Psí alergie – závažný problém, který trápí stále více našich chlupatých kamarádů
Alergie je závažným zdravotním problémem, který může postihnout i naše čtyřnohé přátele. V tomto článku se zaměříme na to, jak poznat alergii u psa, jaké jsou příznaky psí alergie, jak se dá tento nepříjemný problém léčit, a odpovíme si na nejčastější otázky ohledně alergií u psů.Příznaky alergie u...
05. 10. 2023
Jak si udržet základní kondičku během zotavování po úrazu
Úraz si do svého života neplánuje nikdo z nás. Když se nám pak něco stane, pořádně nás to zaskočí. Po úrazu samozřejmě nemůžeme trénovat tak, jak jsme zvyklí. Jak to udělat, abychom neztráceli cvičební návyky a cítili se ve svém těle dobře i v době zotavování?Psychická i fyzická záležitostV době po...
31. 08. 2023
Pravidelný pohyb je základem spokojeného života. Jak s ním začít?
Možná to zní jako klišé, ale pravidelné cvičení je velmi důležité pro psychickou i fyzickou pohodu každého z nás. Posiluje totiž obranyschopnost, zlepšuje náladu, dokáže zatočit se spoustou zdravotních indikací, dodá energii, vykouzlí vám hezčí tělo a zvýší sebevědomí. Hlavní je najít sport, který vás bude...
26. 08. 2023
Požehnané kadidlo. Objevte blahodárné účinky aromatické pryskyřice využívané již od starověku
Kadidlo je pryskyřice ze stromů čeledi březulovitých (Burseraceae), jenž rostou v teplých a suchých, převážně hornatých oblastech na severu Afriky, Arabského poloostrova, na Madagaskaru nebo také v Indii či v Malajsii. K rituálním účelům se využíval především arabský kadidlovník pravý (Boswelia sacra),...
09. 08. 2023
Rovnováha a síla: Tajemství balančních pomůcek a cvičící gumy
Víte, co mají společného cirkusový klaun a sportovec? Ano, oba si získávají obdiv a úsměvy prostřednictvím rovnováhy a pohybu. A teď si představte, že můžete být klaunem a sportovcem zároveň díky úžasným balančním pomůckám a cvičícím gumám!Vhodně zvolená balanční pomůcka je "kouzelný" prostředek, který...
31. 07. 2023
Mistrů světa jsou plné psychologické ordinace
Člověk není stroj. Všichni to rozumově víme, ale v praxi se podle toho nechováme. Trend vydat ze sebe vše docela přesně popisuje písnička „Když nemůžeš, tak přidej víc“. Ale je to skutečně dobře? Myslíte, že vaši snahu být nejlepší a obětovat své práci naprosto vše, opravdu někdo ocení? Nenechte se...
01. 07. 2023
Ve dvou se to lépe táhne, ale i hubne. Proč shazovat kila v páru?
Když má člověk parťáka, který v něčem „jede“ společně s ním, obvykle se mu podaří dosáhnout výsledku mnohem dříve. Člověk je tvor společenský a má tendenci prožitky sdílet, a to bez ohledu na to, zda jsou pozitivní, nebo negativní. A když se nabízí pomocná ruka a podpora, je škoda toho nevyužít. Týká se to i...
25. 06. 2023
Trápí vás bolesti zad? Zkuste vyměnit matraci
Už se vás někdy někdo zeptal, zda jste ráno nevstali z postele levou nohou napřed? Tato hláška by se dala zaměnit za dotaz, jestli jste náhodou nevstali ze špatné matrace. Kvalita matrace totiž ve většině případech může za to, jak jste se vyspali, a tím pádem i za vše rozpoložení a náladu. Pakliže nechcete, aby vás ve...
25. 06. 2023
Jak se zbavit špatných návyků a konečně zhubnout
Toužíte po zdravém a vysportovaném těle? Zbavte se špatných návyků a podpořte svou snahu o zhubnutí. Víte, jak dlouho si lidské tělo zvyká na nové návyky a čím začít? Změňte postupně svůj životní styl a neberte hubnutí jako krátkodobý proces. Proč vše nechtít hned Hubnutí opravdu není otázkou jednoho nebo dvou...
12. 06. 2023
Kofein je dobrý sluha, ale špatný pán
Kofein je jedním z nejpopulárnějších stimulantů a mnozí z nás si ráno nedokáží představit bez něj začít den. Jeho účinky na centrální nervový systém jsou však mnohem komplexnější než jen povzbuzení a zlepšení koncentrace. Produkt Kofex přináší inovativní přístup k užívání kofeinu a kombinuje ho s...
10. 06. 2023