Zdraví A Krása
Mistrů světa jsou plné psychologické ordinace
Člověk není stroj. Všichni to rozumově víme, ale v praxi se podle toho nechováme. Trend vydat ze sebe vše docela přesně popisuje písnička „Když nemůžeš, tak přidej víc“. Ale je to skutečně dobře? Myslíte, že vaši snahu být nejlepší a obětovat své práci naprosto vše, opravdu někdo ocení? Nenechte se...
01. 07. 2023
Ve dvou se to lépe táhne, ale i hubne. Proč shazovat kila v páru?
Když má člověk parťáka, který v něčem „jede“ společně s ním, obvykle se mu podaří dosáhnout výsledku mnohem dříve. Člověk je tvor společenský a má tendenci prožitky sdílet, a to bez ohledu na to, zda jsou pozitivní, nebo negativní. A když se nabízí pomocná ruka a podpora, je škoda toho nevyužít. Týká se to i...
25. 06. 2023
Trápí vás bolesti zad? Zkuste vyměnit matraci
Už se vás někdy někdo zeptal, zda jste ráno nevstali z postele levou nohou napřed? Tato hláška by se dala zaměnit za dotaz, jestli jste náhodou nevstali ze špatné matrace. Kvalita matrace totiž ve většině případech může za to, jak jste se vyspali, a tím pádem i za vše rozpoložení a náladu. Pakliže nechcete, aby vás ve...
25. 06. 2023
Jak se zbavit špatných návyků a konečně zhubnout
Toužíte po zdravém a vysportovaném těle? Zbavte se špatných návyků a podpořte svou snahu o zhubnutí. Víte, jak dlouho si lidské tělo zvyká na nové návyky a čím začít? Změňte postupně svůj životní styl a neberte hubnutí jako krátkodobý proces. Proč vše nechtít hned Hubnutí opravdu není otázkou jednoho nebo dvou...
12. 06. 2023
Kofein je dobrý sluha, ale špatný pán
Kofein je jedním z nejpopulárnějších stimulantů a mnozí z nás si ráno nedokáží představit bez něj začít den. Jeho účinky na centrální nervový systém jsou však mnohem komplexnější než jen povzbuzení a zlepšení koncentrace. Produkt Kofex přináší inovativní přístup k užívání kofeinu a kombinuje ho s...
10. 06. 2023
Bez speciální péče se citlivá pleť neobejde
Lidé s citlivou pletí vědí, jak moc je dokáže i jen drobná změna potrápit a jak nepříjemné jsou projevy podráždění. Správná péče dokáže s citlivostí pleti pomoci. Naše citlivá ochrana Pokožka má na našem těle hlavní úkol, chrání proti vlivům z okolí a reguluje také hladinu hydratace. Velkou roli v tom hrají...
07. 06. 2023
Zdravé a nezdravé návyky, jak s nimi bojovat
Každý člověk má dobré a zdravé návyky, které jsou velice prospěšné jeho zdraví. Na druhé straně všichni mají i nějaké své neřesti, se kterými by nejraději skoncovali. Každý rok si s příchodem Nového roku dáváme předsevzetí, která se ale s ubíhajícím časem rozplývají v pouhá přání. Zhubneme, přestaneme...
07. 06. 2023
5 zaručených tipů, jak vyléčit nepříjemný kašel
Chcete se vypořádat s nepříjemným kašlem a nevíte, co by mohlo zabrat? Řešení existuje hned několik, ale v první řadě je důležité zjistit, o jaký druh kašle se jedná. Důležité a praktické informace, které vám pomohou, najdete v tomto článku. Nejdříve zjistěte, jaký druh kašle máte Kašel rozdělujeme na dva druhy....
31. 05. 2023
Kvalitní voda jako samozřejmost? Je to snadné!
Možná berete kvalitní kohoutkovou vodu jako samozřejmost. Myslíte si rovněž, že pravidelné kontroly a rozbory pitné vody jsou zárukou její kvality a nezávadnosti? Nic není tak jednoznačné… Limity obsahu nebezpečných a škodlivých látek jsou samozřejmě poměrně přísné, ale pořád se jedná pouze o limity, takže i v...
31. 05. 2023
Správně zvolená zubní pasta má na zdraví chrupu zásadní podíl
Používáte při čištění zubů vhodnou zubní pastu? Na základě jakých kritérií ji vybíráte? Je totiž možné, že zvolený produkt vám vůbec nesvědčí. Na trhu se setkáme s velkým výběrem zubních past. Ty se od sebe liší buď podle účinku (pasty protizánětlivé, na citlivé zuby, zvýšení odolnosti zubní skloviny...
31. 05. 2023