Články od Jana Válková

Jak cestovat sama a být v bezpečí?

Cestování je vzrušující a obohacující zkušenost, kterou si může užít každý, včetně single žen, které se rozhodnou vydat se na dobrodružství po své vlastní ose. Bezpečnost je však vždy důležitá, a proto je zásadní, aby ženy přijaly určitá opatření a dodržovaly základní pravidla osobní bezpečnosti....

7 tipů, jak být atraktivnější pro svého partnera

Ve vztahu je důležité neustále pracovat na své přitažlivosti a udržovat jiskru. Být atraktivní pro svého partnera však zahrnuje nejen fyzický vzhled, ale také péči o sebe a o vztah. V tomto článku vám přinášíme 7 tipů, jak být atraktivnější posunout vztah na další úroveň.Pečujte o sebeJedním z...

Chcete zpevnit svou postavu a cítit se skvěle? Navštivte fitko pro ženy

Pravidelné cvičení má blahodárný účinek na naši mysl, stejně jako na tělo. Díky němu dokážeme vybudovat hezčí postavu, zpomalit proces stárnutí, získáme lepší obranyschopnost, zlepšíme svou náladu a budeme lépe odolávat stresu. Bojíte se začít se sportováním? Získejte motivaci s partou pohodových kamarádek.Nikam...