Nosiče lyží a snowboardů: Bezpečnější způsob přepravy nenajdete

Pokud patříte k lidem, kteří si zimní měsíce užívají plnými doušky a nevynechají jedinou příležitost si skvěle zalyžovat nebo zařádit na snowboardu, jistě jsou vám zásady správného převážení zmíněných sportovních potřeb důvěrně známé. Anebo je vždy naskládáte do kufru tak, že přečuhují přes zadní...

Ostatní

27. 01. 2020

Trendy brýle 2020 – s těmito neuděláte chybu!

S příchodem nového roku se objevují nové módní trendy. Ty se však netýkají jenom oblečení, ale také doplňků – třeba brýlí. Víte, jaké budou letos v kurzu a jaké by vám neměly chybět? Přinášíme pár tipů pro inspiraci. Nestárnoucí retro I v roce 2020 zaujímají své čestné místo mezi trendy...

Móda & trendy

26. 01. 2020

Zdravý batoh může ulevit od bolesti zad

V mladším věku si se zdravím často hlavu nelámeme, vše funguje jak má, žádné bolesti ani úrazy nás netrápí. S přibývajícím věkem se ale začnou ozývat zdravotní problémy. Mezi ty nejčastější patří bolesti zad. Proti bolesti Většinou umíme definovat, z čeho a proč nás záda bolí. Nosíme těžké věci, špatně...

Móda & trendy

25. 01. 2020

Co pít pro své zdraví?

Že musíme pít, bereme jako samozřejmost, ale to, čím žízeň uhasíme už často moc neřešíme. Přitom ne vše, co pijeme, je pro naše zdraví dobré a prospěšné. Co je ideální nápoj? Voda jako křišťál Odpověď je velmi jednoduchá, našemu organismu nejvíce prospívá obyčejná čistá voda. V našich krajinách jsme na...

Zdraví a krása

25. 01. 2020

Jak správně vybrat hokejové brusle? Poradíme vám

Vybrat si správné hokejové brusle rozhodně není vůbec snad snadný úkol, ba naopak. Navíc brusle tvoří velmi důležitou část hokejové výstroje, která musí hráči sedět naprosto perfektně, jinak hrozí nebezpečí vážného úrazu. Všechny informace na jednom místě Pokud s hraním hokeje teprve začínáte a v dané...

Ostatní

16. 01. 2020

5 extra tipů, jak vylepšit partnerský sexuální život

Můžete namítnout, že sex patří k základním pilířům spokojeného vztahu, ale ve skrytu duše tušíte, že je naopak jedním z hlavních aspektů dlouhotrvajícího partnerství. Když si partneři rozumí v posteli, pravděpodobně se jim podaří lépe překonat neshody, ke kterým dochází mimo ložnici. A platí to i naopak -...

Lifestyle

15. 01. 2020

Hubnutí – tyto chyby vám brání v dosažení ideální postavy!

S novým rokem se pojí novoroční předsevzetí. Většina z nás si přeje hlavně zhubnout a dostat se do kondice. Bohužel vysněného cíle dosáhne jen hrstka „vyvolených“. Proč zrovna vy nepatříte mezi ně? Které překážky vás brzdí? Špatné načasování Na začátku roku obvykle všichni máme spoustu starostí a...

Zdraví a krása

15. 01. 2020

Smažte bez tuku, horkým vzduchem!

Ke zdravému životnímu stylu smažená jídla úplně nepatří. Přesto je máme rádi a tak si čas od času zahřešíme, i když víme, že bychom neměli. Smažení bez tuku je skvělým řešením, jak si dopřát oblíbená jídla ve zdravější podobě. Zdraví na prvním místě Smažená jídla milují dospělí i děti. Když si je...

Zdraví a krása

11. 01. 2020