Zdraví A Krása

A jak je na tom vaše imunita?

Podzimní počasí a s ním související střídání vysokých a nízkých teplot přeje virům a bakteriím. Do zbroje pak nastupuje náš imunitní systém, jehož prvořadým úkolem je se jim bránit. To, zda se mu to podaří, do značné míry závisí na jeho síle.  Každý lékař vám potvrdí, že nachlazení je lepší...

Přípravu na operaci není radno podcenit

Máte-li to "štěstí v neštěstí", že dobu nutné operace si můžete vybrat, nebo připadla na zářijové až zcela podzimní období, můžete si mnout ruce. Ve vedrech letošního léta je klid na lůžku nejen psychicky náročný, ale pooperačnímu hojení teplota okolního vzduchu srovnatelná s tělesnou teplotou pacienta zrovna...

Kojení a podpora laktace u předčasně narozených dětí

O kPro maminky, které dřív řešily hlavně výběr kávovarů do domácnosti, je po porodu zásadní myslet na správnou výživu a kojení. Když miminko přijde na svět dřív a musí do inkubátoru, je fakt důležitý správně načasovat začátek tvorby mlíčka. A tady nastupuje odsávačka - taková záchrana pro maminky, co dřív...

Jak na alergie a špatné snášení potravin (část 2.)

Příliš aktivní histamin Kůže a sliznice, čili výstelka úst, nosu a střev a některé další tělesné orgány mají schopnost produkovat látku zvanou histamin. Histamin má za úkol mimo jiné podněcovat po jídle tvorbu žaludečních šťáv. Rozšiřuje vlásečnice, čímž zvyšuje průtok krve. Když se potravinový alergen...

Aqua aerobik - skvělá aktivita i pro těhotné

Aqua aerobik je cvičení při hudbě, které probíhá ve vodě. Hodí se téměř pro každého, protože nejsou stanoveny žádné výkonnostní, věkové nebo váhové kategorie. Protože při cvičení nedochází k otřesům, vyhovuje i lidem, kteří mají problémy s klouby či páteří, starším lidem nebo těhotným ženám. Navíc...

Jak probíhá umělé oplodnění – IVF?

  Nemůžete otěhotnět přirozenou cestou? Pokud jste již vyzkoušela všechny dostupné rady, změnila životní styl, ale nakonec vám lékař oznámil, že jediným možným řešením je umělé oplodnění, nezoufejte. Rozhodně nejste první ani poslední. Počet početí dítěte tímto způsobem každoročně stoupá a určitě se...

Kamagře se vyhněte. Není u nás legální a může i zabít!

Je to nepříjemné, ale rozhodně se to nestalo jen vám. Pokud váš partner „selhal“, nic si z toho nedělejte – může se jednat o jednorázovou záležitost způsobenou přemírou stresu či fyzickým vyčerpáním. Možná TO však řešíte již delší dobu a napadlo vás, že sáhnete po modrých pilulích s názvem Kamagra. Hned na...

Váš partner má malý penis? Víme, jak mu můžete pomoct!

Velikost mužského nádobíčka sice nehraje hlavní roli, ale znáte mužskou ješitnost. Pánové mají za to, že na velikosti zkrátka záleží a nemá smysl jim cokoliv vymlouvat. Pokud vašeho miláčka velikost jeho mužství trápí, neměla byste nečinně sledovat, jak se utápí v deprese – raději si přečtěte následující tipy...

Jak na afty: Mohou být i příznakem Crohnovy choroby a celiakie.

Ženy zjišťují, že výskyt aft souvisí s jejich menstruačním cyklem, ale afty mohou být ale také příznakem Crohnovy choroby a celiakie. Nejčastější příčinou vzniku aft však bývá jídelníček s nízkým obsahem vitamínů skupiny B. Jejich bohatým zdrojem je zejména mléko, brambory a celozrnné obilniny. K tvorbě aftů...