Zdraví A Krása

Zapomeňte na chemii, nejlepší je přírodní léčba

Toto zimní období je nejoblíbenější pro všechny bacily, bakterie, streptokoky a podobné viry, které rády sužují naše zdraví. Nechcete přeci každou zimu skončit na antibiotikách? Když pocítíte, že se o vás něco pokouší, zkuste to jinak. První cesty nepovedou k lékárničce, zkuste to tentokrát přírodně. Vyplatí se...

Zvětšení prsou: Se kterými implantáty vypadá dekolt přirozeně?

Zvětšování prsou je v dnešní době běžná plastická operace. Podstupuje ji stále více žen, které jsou se svou postavou nespokojené. Chcete o zvětšování prsou vědět více? Zjistěte s námi, jak probíhají operace a které implantáty jsou nejbezpečnější a vypadají hezky. Proč ženy podstupují operaci...

Nedaří se vám zhubnout? S proteinovou dietou to půjde snadno

Rádi byste shodili nadbytečná kila, ale stále se nedaří? Testujete na sobě různé diety, cvičíte o sto šest, ale nevidíte výsledek? Pravděpodobně jste ještě nenatrefili na proteinovou dietu. Ta funguje spolehlivě! Výhodou je, že během dní nepřicházíte o svalovou hmotu a neriskujete jojo efekt. Čtěte dál a zjistěte, jak...

Jak posílit imunitu? Ovocem, zeleninou i přírodními doplňky stravy

Máte pocit, že zatímco lidi ve vašem blízkém okolí jen tak něco neskolí, vy jste nemocná až příliš často? Špatně snášíte výkyvy z „normálu“ - například výkyvy počasí nebo akutní stres? Pak udělejte něco pro změnu k lepšímu. Vaše tělo potřebuje vitamíny, minerály a další látky nezbytné pro správné...

Kde si dopřát skvělou masáž?

V dnešní době si spousta lidí libuje v masážích, které přináší tělu úlevu po náročném pracovním týdnu a zároveň odbourávají nahromaděný stres. Pokud jste se doposud nenechala hýčkat rukama maséra, netušíte, o co přicházíte! I podle mnohých odborníků z řad lékařů by si masáže měl pravidelně dopřávat...

Máte strach ze zubaře? Najděte si lepšího!

Znáte někoho, kdo se do stomatologické ordinace těší? Takových lidí byste pravděpodobně spočítali na prstech jedné ruky – jestli vůbec. Nicméně v případě péče o zuby nejde ani tak o to, se na chvilky strávené v pověstném zubařském křesle těšit, jako spíše nemít z návštěvy kliniky strach. Chcete-li se ho zbavit...

Jak si ohlídat denní přísun kalorií? Řešením je krabičková dieta

Mnozí z vás trpí nadváhou a obezitou, což se dnes považuje za velký problém, který stojí za výrazným množstvím zdravotních komplikací a úmrtí. Pokud si sami přiznáte, že potřebujete shodit nějaký ten nadbytečný kilogram, máte celou řadu možností. Zásadní je úprava jídelníčku tak, abyste optimalizovali počet...

4 tipy, jak si udržet zářivě bílé zuby

Nažloutlým úsměvem se nechce pyšnit nikdo. I proto je stále populárnější domácí a ordinační bělení chrupu. O vybělené zuby ale musíme pečovat. V opačném případě vyjde práce stomatologů vniveč a my budeme mít opět zbarvený chrup. Tady je pár tipů, jak si zářivě bílý úsměv udržet co možná...